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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐃,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🦌,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐕。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦏,这也取得非常不错的效果🐕‍🦺🐭。23-24赛季🐱‍🚀🐱‍🚀,沃特金斯在英超打进19球🐲🐗,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐺🦧。在获得英格兰队的征召后🐗,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦎🦥🐗,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐔🐐,无论结果如何🦄。沃特金斯:“在进入到比赛前🐽,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐇🐹,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🐂🐨,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐑,但改变心态却需要付出很多🐷。我所学到的就是要坚持🐐,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🦧,我都会与他进行交流🐹🐄。无论赛前赛后🦏🦍🐰,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🐎🐂,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐀。自从治疗师来了之后🐪🐐,他帮助了我很多🐨🐹。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐱‍🚀🐘,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐾🐀。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦄🐀。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦛🦥,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐎。心态是最重要的🐷,大脑会给你带来不少东西🦏🐇,有时候你可能会自我怀疑🐎。早上我有可能会(自我怀疑)🐷,但只要能接受自己的想法🐿,就能让大脑相信不同的一些事情🐷。”🦡
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评论
  • 小魔仙 2024-06-16
    这个app根本就没有提供任何帮助🐽🐨,白白浪费了我的时间和精力!🐇🐸
  • 扁桃体永不发言 2024-06-16
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  • 老酒挽旧友 2024-06-16
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